De voordelen op een rijtje

  • Ontspanning
    Massage kan het lichaam en geest tot rust brengen. U “moet” niets, alleen maar ontvangen.
  • Geeft nieuwe energie, inzichten en bewustwording
    Een massage is de tijd om op te laden, een tijd volledig voor uzelf. Diepe ontspanning tijdens een massage verhoogt de bewustwording van lichaam en geest. Dit kan helpen om inzicht te krijgen in de aard en mogelijke oorzaak van pijn en klachten.
  • Verbetering circulatie van bloed en lymfevloeistoffen
    Door massage worden afvalstoffen sneller uit het lichaam verwijderd waardoor genezingsprocessen versneld zullen worden. Massage zorgt voor een sneller herstel en soepelheid van de spieren.
  • Verlichting van pijn
    Massage kan veel verschillende klachten verzachten: rugpijn, last van nek en schouders, koude voeten of slechte circulatie, hoofdpijn, slaapproblemen, verkrampte spieren, onrustige gevoelens etc.
  • Het tot rust brengen van het denken
    In onze Westerse cultuur wordt denken en doen belangrijker geacht dan simpelweg voelen. Massage is een goede manier om denkprocessen tijdelijk tot rust te brengen en op deze manier uw lichaam te voelen en beter contact te maken met uzelf.
  • Uzelf aandacht geven!
    Massage is de tijd nemen voor uzelf en uw eigen welzijn. Het is niet overbodig om zulke aandacht aan uzelf te schenken. U bent het waard!

Massage werkt helend en kan op verschillende gebieden waardevol zijn. Het kan preventief gebruikt worden, maar ook om gezondheidsproblemen te verminderen en soms zelfs genezen. Massage helpt op verschillende manieren die samen een gevoel van fysiek en mentaal welzijn creëren.

 

 

(NB. De tekst van deze pagina is afkomstig van massage-info.nl)

 

Sluit
Marleen
14-6-2018

Een goed uitgepakt verjaardagscadeautje voor mijzelf! Geluk gehad want ik kon op korte ... Lees verder

Ronald en Diana
5-6-2018

we zijn nu allebei twee maal door Tilly behandeld en het bevalt ons uitstekend; de afsp... Lees verder

Sandy
10-7-2017

Ik kom nu een jaar zo om de 3 à 4 weken om mijn rug/nek los te laten maken. Door mijn k... Lees verder

Voeg bericht toe
sluit
Plaats bericht
Naam:
Email:
Bericht:
plaats bericht!